프로폴리스 6000

 

호주 프로폴리스 6000

 

 

몸이 피곤하고 힘들다고 느껴졌을 때 여러분은 가장 먼저 무엇을 하십니까? 

 

한국사람 대부분은 병원을 찾기 보다는 그 증상을 완화시켜주는 약이나 음식을 찾는다고 합니다. 

 

저 역시도 몇 년전부터 몸이 피곤하고 힘들게 느껴질 때, 갑자기 여기 저기 염증이 생길 때 물론 소염 진통제 복용을 많이 하긴 했지만 나중을 위해서 가장 먼저 한 일은 그 원인이 무엇일까 찾아보고 그 원인을 완화시켜줄 약이나 음식을 찾아 봤습니다. 

 

물론 음식도 유효하지만 오랫동안 꾸준히 만들어 먹을 수가 없어서 제 경우에는 보통 복용가능한 약이나 건강식품을 선택하는 편입니다. 

 

제가 선택한 것은 호주 프로폴리스 였습니다. 그 중에서도 호주산 프로폴리스 6000mg 이었습니다. 

 

그럼 프로폴리스에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

1. 프로폴리스란 ? 

 

 

1) 프로폴리스는 무엇일까 ?

 

프로폴리스는 꿀벌이 전나무나 버드나무 등 각종 나무에서 모은 다양한 수액과 꽃에서 모아서 가지고 온 꽃가루에 꿀벌 자신의 beewax, 벌밀랍과 같은 분비물을 섞어서 만든 물질입니다. 

 

pro / 프로는 앞을 뜻하고 polis /  폴리스는 도시란 뜻을 갖고 있습니다. 즉 꿀벌이 프로폴리스를 법집의 입구와 내면에 부착 시켜서 외부의 세균 침입을 막는다는 뜻으로 이렇게 부르게 되었습니다.

 

 

 

프로폴리스는 수지가 50~55%, 밀랍이 25~35%, 정유등 유성성분이 10%, 화분(꽃가루)이 5%, 그 외에 다양한 유기물과 무기물이 5%로 구성되어 있습니다. 휘발 성분으로 30종 이상의 화합물이 분리되고 주요 성분은 플라보노이드류로 프라본, 플라노볼 두가지 물질입니다.

 

플라보노이드는 세균, 바이러스를 억제하는 작용을 하므로 프로폴리스를 복용시 면연력이 증가하는 효과가 있습니다. 

 

2) 프로폴리스의 역할은?

 

이 프로폴리스는 벌집에 발라져 있고 하나의 벌집에 수많은 벌들이 살지만 벌집 내부 환경이 생물세계에서 가장 깨끗이 유지될 수 있는 이유는 이 프로폴리스가 모든 외부 오염으로 부터 소독과 살균 작용을 하기 때문입니다.

 

3) 건강식품으로서의 프로폴리스는 ?

 

꿀벌이 만들어 놓은 프로폴리스에서 왁스를 제거한 후 얻은 추출물의 농축물이나 건조물이 우리가 복용하거나 스프레이, 치약등으로 사용하는 프로폴리스 입니다. 

 

 

2. 프로폴리스 효능

 

1) 항균 및 항산화 작용

 

플라본이드는 비타민 C 가 파괴되지 않도록 도와 주면서 항균과 항산화 작용도 합니다.

 

2) 피부 질환, 감염증 치료에 적합하므로 소염의 효과가 탁월한 것으로 알려져 있습니다.

 

3) 소염, 혈액 순환 개선으로 소염제의 역할도 있습니다.

 

4) 암을 억제해 주는 효과 역시 유방암 항암치료에서도 쥐의 실험으로 밝혀진 적이 있다고 보고 된 바 있습니다.

 

5) 항종향활성, 면역활성, 활성산소 제거에 효능이 있습니다.

 

6) 백혈구, 적혈구, 혈소판을 만드는 조혈간세포의 기능을 활성화 시켜 줍니다.

7) 프로폴리스 장기간 복용 시 흰 머리가 검은 머리로 변하거나 모발수가 증가하며 단단한 모질로 변한다는 사례도 종종 보고 되고 있습니다. 

 

3. 프로폴리스 경험

 

 

제 경우에는 고질적인 저혈압으로 여름에 혈압이 떨어지는 일이 꽤 자주 있었습니다. 이것 저것 찾아보다가 결국 프로폴리스를 선택했습니다. 왜냐하면 꽤 오래전에 알레르기 비염이 매우 심했었는데 프로폴리스를 복용하고 꽤 좋아졌던 기억이 갑자기 낫기 때문입니다. 

 

프로폴리스 약을 보면 그 용량에 따라 가격이 정말 천차만별입니다. 

500mg 부터 저는 최대 6000mg 까지 봤는데 제가 복용해본 프로폴리스는 3000mg 과 6000mg 두 가지 입니다.

둘다 호주산으로 100% 프로폴리스 였습니다. 

 

일단 프로폴리스를 복용하고 부터 감기나 피로감이 훨씬 줄었고 혈압이 떨어지는 일도 훨씬 줄었습니다. 

 

500mg은 하루에 2알을 복용한다해도 많이 부족한 감이 있고 3000mg 과 6000mg 은 복용 했을 때 큰 차이를 느끼지 못해서 나중에는 3000mg 으로 통일해서 복용하였습니다.

 

 

아무래도 프로폴리스의 양이 2배나 되는 6000mg의 가격이 꽤 비싼 편인데 효과 면에서는 가격차이 만큼 느껴지지 않았기 때문에 3000mg 이면 충분히 현명한 선택이라고 생각 합니다. 

 

저는 호주 프로폴리스를 지금도 매일 복용하고 있습니다. 몇 년 째 감기도 걸리지 않고 있는데 이것 때문인지 모르겠습니다. 요즘 유명한 프로폴리스로는 브라질산 그린 프로폴리스라고 하던데 저는 아직 그린프로폴리스는 복용해 본 적이 없습니다. 

 

피곤하고 염증 발생이 많고 감기에 자주 걸리신다면 프로폴리스도 알아보시길 권유드리며 글을 마치겠습니다.

 

 

기침에 좋은 음식 알아봅니다.

한쪽 눈떨림 원인을 알면 사라져요